Kas ilma rinnahoidjata on tervislik?

Enamik tänapäeva maailma tüdrukuid kannab rinnahoidjat oma igapäevase garderoobi osana pidevalt. Mõni kannab seda mugavuse pärast, mõni järgib etiketireegleid või riietumisstiili ja mõni kannab seda seetõttu, et see on kombeks juba teismeeast saadik. Paljudele tekitab rinnahoidja suuri ebamugavusi, see vajutab, segab hingamist ja seetõttu unistavad nad üldse ilma selleta kõndimisest. Kas seda on võimalik teha ja kas see on igapäevaelus kohane, kas see on kasulik - loe edasi.

Rinnahoidja mittekandmise eelised

Pihi puudumise suurim eelis on tüdruku mugavus. Paljud, kes seda regulaarselt kannavad, märgivad, et päeva lõpus tunnevad nad rindkere piirkonnas pinget, samuti valu õlgades ja seljas. Selline ebamugavustunne häirib normaalset füüsilist ja moraalset seisundit.

Teiseks püüavad rinnast pärit rihmad pidevalt kõige ebasobivamal hetkel riiete all õlast maha kukkuda.Samuti hõõruvad ja jätavad punased jäljed pärast pikka tööpäeva.

Ja lõpuks, kolmandaks, poes ideaalse rinnahoidja valimine pole lihtne ülesanne. Saate kulutada mitu tundi erinevate mudelite proovimisele, kuid igas neist on midagi, mis teile ei sobi.

Mida ütlevad mammoloogid?

Enamik kvalifitseeritud mammolooge usub, et rinnahoidja kandmine ei mõjuta rindade longust. Ja see, muide, on rinnakate naiste üks peamisi hirme. Teaduslikult on tõestatud, et gravitatsiooniseadus mõjutab kõiki võrdselt ja ükski rinnahoidja ei mängi siin määravat rolli.

Kõik on täpselt vastupidine: rinnatükk, toetades rindu, aeglustab rinda toetavate lihaste kasvu ja arengut. Seetõttu on selle garderoobielemendi puudumisel kuded tugevdatud ja rinnad suudavad end edukalt toetada.

Tähtis! Kui teil on suur rind (alates suurusest 3), on sportimisel vajalik tugi. Selleks võite kanda spetsiaalseid spordirõivaid või toppi.

Mammoloogid ei soovita täisväärtuslikku rinnahoidjat nüüd moes olevate silikoonkleebistega asendada. Fakt on see, et need suurendavad verevoolu ja rindkere hakkab üle kuumenema. See soodustab ebanormaalsete rakkude ja kudede soodsat arengut, mis suurendab oluliselt ohtlike rinnahaiguste tekkimise tõenäosust.. Seetõttu kasutage selliseid kleebiseid ainult oluliste sündmuste puhul, kuid mitte jooksvalt.

Rinnahoidja kandmise müütide purustamine

Meie planeedi elanikkonna naissoost poolel on rinnahoidja kui rõivaeseme kohta palju müüte. Näiteks:

• "Alusjuhtmetega mudel on parim." Ei saa eitada, et ta näeb ilus ja elegantne välja.Kuid me ise teame, et mugavuse poolest jääb see teistele mudelitele alla. Seda surutakse pidevalt, eriti rasketel juhtudel võib see põhjustada punetust ja metallist luud kriimustavad nahka. Mõnede aruannete kohaselt seostatakse juhtmete kahjustusi suurenenud vähi esinemissagedusega.;
• "Et vältida rindade longust, peate kandma rinnahoidjat isegi öösel." See on absoluutne eksitus. Sel juhul atrofeeruvad rindade toetamise eest vastutavad lihased isegi rohkem kui tavalise päevase kandmise korral;
• "Mida suurem on rinna suurus, seda jäigemad peaksid olema alustraadid ja tugevamad rihmad." See asend ei vasta päris tõele, pigem: mida raskem on rind, seda laiemad rihmad ja väikese mõõduga saab hakkama ka õhukeste rihmadega või rihmadeta.

Kas igapäevaelus sobib minna ilma rinnahoidjata?

Rinnahoidja puudumist ei saa pidada valeks, kuid see ei tohiks välja näha labane. Te ei tohiks kunagi keskenduda rinnahoidja puudumisele, sest kõik on erinevad ja igaühel on erinevad arusaamad sündsusest. Peaksite kohtlema ennast ja teisi austusega.

Aluspesust ei pea täielikult loobuma. Lihtsalt asendage see kerge versiooniga, nagu top, bralette (kangast ilma juhtmeteta pihik) või spordibüst.