Kõik, kes harrastavad sambot, vajavad kaaslast, kellega saaks harjutada lööke, tehnikaid, viskeid ja muid tegevusi. Parim variant selles olukorras oleks mannekeen. Muidugi saab seda poest osta, kuid reeglina nõuab see märkimisväärseid rahalisi kulutusi. Parim on seda ise teha, võttes arvesse vajalikke funktsioone ja nüansse.
Milline peaks välja nägema sambo mannekeen?
Enne figuuri valmistamise alustamist peate otsustama selle kuju, mõõtmete ja kasutatud materjali üle. Seal on mitu peamist tüüpi:
- Ühe jalaga – võimaldab harjutada viskeid;
- Kahe jalaga – optimaalne madalate positsioonide, jalgade söötude ja hoidmiste harjutamiseks;
- Kahe käega – võimaldab treenida valusaid võtteid ja igasuguseid haardeid. Sellise mürsu näide on näidatud fotol
Kui pöörate tähelepanu materjalile, soovitavad eksperdid mannekeeni loomiseks kasutada tihedat ja üsna vastupidavat kangast.
Parim variant oleks markiis või ehtne nahk. Olulist rolli mängivad ka niidid.Need peavad olema väga vastupidavad, kuid samal ajal taluma dünaamilisi koormusi. Täidisena võid kasutada polsterdavat polüester- või kummipuru. See materjal annab figuurile piisava elastsuse ja säilitab oma kuju aastaid.
Kui treeningaparaadi põhiparameetrid on selgunud, jääb üle vaid optimaalne pikkus ja kaal välja selgitada. Seda on väga lihtne teha. Võitlusasendisse sattudes kummardub sportlane kergelt, mis tähendab, et mugavaks treenimiseks peaks figuuri kõrgus olema enda omast 15 cm allpool. Mis puutub mürsu massi, siis selle määramiseks on vaja võtta sportlase kaal ja jagada see pooleks. Kui järgite neid lihtsaid reegleid, saate luua tõeliselt optimaalse treeningpartneri.
Figuuri tegemise protsess ise pole kuigi keeruline. Mustri loomisel võid kasutada enda mõõtmeid või paluda abi mõnelt oma sõbralt. Ainus asi, mida tuleks sambo mannekeeni valmistamise küsimusele vastamisel arvestada, on kasutatud kanga tihedus. Nimelt see, et mitte iga õmblusmasin ei ole võimeline ehtsale nahale või varikatuskangale pisteid tegema.
Eksperdid soovitavad selleks kasutada vanaaegseid masinaid, mis on toodetud NSV Liidu eksisteerimise ajal. Teine võimalus on kangast käsitsi õmmelda. Sel juhul on soovitatav eelnevalt hankida mitu jämedat nõela ja sõrmkübar.
1
