Koos kingatööstuse arenguga tuleb meie garderoobi üha rohkem uusi mudeleid. Kuid vaatamata nende välimusele ei ole need alati meie tervisele ohutud. Selliste toodete hulka kuuluvad populaarsed balletikorterid.
See mudel on teatud tüüpi kinga, ilma kontsata, lameda tallaga. Toode võib olla valmistatud nahast, kunstnahast või paksust kangast.
Mõelgem välja, millised on nende kingade ohud.
Miks balletikorterid ei ole teie tervisele parim valik?
Paljud naised usuvad, et kõrge kontsaga kingad põhjustavad kõige rohkem kahju. Aga Arstide sõnul pole balletikingad vähem kahjulikud. Seda seletatakse järgmiste kriteeriumidega.
Jalavigastused
Nende kingade täiesti tasane täistald on tavaliselt üsna õhuke. Seetõttu ei ole see piisavalt jäik ja ei kaitse jalga. Selle kaudu puutub jalanahk kokku pinnase traumeeriva mõjuga (kivikesed, ebatasased pinnad).
Luustiku mikrokahjustus
Talla ja kanna tõstmise puudumine ei lase jalal normaalselt imenduda ehk oma otsest funktsiooni täita. Selle tulemusena saab luustik mikrokahjustusi.
Tähtis! See võib põhjustada valu ja ebameeldivaid tagajärgi krampide või lamedate jalgade kujul.
Jalade haigused
Balletikingade ülemine osa on valmistatud pehmest materjalist, mis on deformeeritav. Seetõttu ei paku jalanõud enam jalale vajalikku tuge. Jalg libiseb selle sees ja koormuspunkt nihkub. See viib lampjalgsuseni. Samuti võib hakata kasvama "luu".
Osteokondroos
Kanna puudumine suurendab lülisamba koormust ja põhjustab osteokondroosi.
Viide! Kõige kahjutumad on väikese kontsaga kingad, mille kõrgus on ligikaudu 3–5 cm.
Teine balletikingade halb omadus on jalatugede puudumine..
Millised lamedad kingad valida balletikingade asemel
Selleks, et valida õige mudel ilma kontsadeta, peate pöörama tähelepanu järgmistele punktidele.
Valiku kriteeriumid
- Väikese kontsaga. Paarisentimeetrisest tõusust piisab, et kõndimisel ebamugavust ei tekiks.
- Tallatugi peab olema. See tükk aitab toetada jalavõlvi.
- Valige tooted, millel on täiendavad kinnituselemendid: paelad või elastsed. See aitab jalatsil jalal mitte libiseda ja jaotab koormuse ühtlasemalt.
- Looduslikud materjalid. Need istuvad jalalabale paremini, ei libise ja võivad pärast laienemist oma esialgse kuju taastada.
Mudelid
Teise võimalusena soovitavad arstid asenda oma garderoobis balletikorterid tossudega. Tõepoolest, tänapäeval on tossude jaoks palju võimalusi, mis sobivad hästi mitte ainult pükste, vaid ka kleitide ja seelikutega.
Väärt asendus, eriti suvel, saab olema sandaalid. Need sobivad ideaalselt jalga.Ja nende disain annab mugavaks kasutamiseks vajalikud parameetrid.
Mokassiinid, loaferid, oksfordid ja muud mudelid on vääriliseks alternatiiviks balletikingadele. Meie elus on kõige tähtsam tervis. Ja seda tuleb hoida juba noorelt. Seetõttu eelistage valimisel mugavust ja kahjutust. Ja balletikorterite asemel vali madala kontsaga kingad.
0
