Enamasti kannavad saapaid sportlased. Professionaalsetes seadmetes mängib iga detail suurt rolli. Võistluste tulemused sõltuvad sageli korralikult nööritud kingadest.
Kuidas klambrid kinni siduda
Peab meeles pidama, et korralikult nööritud saabaste sisepind peab olema täiesti tasane. Väljaulatuvaid sõlme ei tohiks olla. Sõlm peaks asuma jalatsi välisküljel, eelistatavalt võimalikult talla lähedal.
Miks see oluline on
Õige nöörimine tagab sportlase jala usaldusväärse asendi ja fikseerimise. Sellest ei sõltu mitte ainult kingade kestvus, vaid ka inimese isiklik mugavus. Mängu tulemus võib sõltuda sellisest olulisest nüansist nagu saabaste paelad. Lõppude lõpuks võib palli löömisel mõni väljaulatuv sõlm palli trajektoori tõsiselt muuta.
TÄHTIS! On juhtumeid, kui valesti kinnitatud kingad põhjustavad sportlastele kukkumisi, põrutusi, luumurde, nihestusi ja muid tõsiseid vigastusi.
Mida vajate peale saabaste ja paelte, miks?
Lisaks kingadele endile ja paeltele läheb vaja ka kahte viltkeelt. Tema kogenud treenerid soovitavad panna saapad nööri alla. See annab pahkluule täiendava kaitse võimalike vigastuste eest kontaktspordialadel nagu jalgpall ja teised.
Seal on spetsiaalsed mustrid, mis muudavad kingapaelte sidumise palju lihtsamaks ja kiiremaks. Selles asjas on end näidanud ka mobiilirakenduste arendajad, kes loovad eriprogramme piltide ja juhistega.
VIIDE! Et teistest eristuda, mõtlevad paljud sportlased välja oma meetodid kingapaelte sidumiseks.
Kuidas pitsida
Saabaste nöörimiseks on palju võimalusi. Vaatame kõige populaarsemaid tüüpe:
- Klassikaline viis. See tüüp on kõige lihtsam ja populaarsem. Kõigepealt keeratakse pits läbi kahe põhjas oleva augu ja kaks ülemist otsa ühinevad, moodustades kaks võrdse pikkusega osa. Seejärel keeratakse iga ots siksakiliselt: parempoolne järgmisse vasakpoolsesse auku ja vasakpoolne järgmisse paremasse auku. Seda vaheldumist jälgitakse kuni lõpuni;
- Võrgustik on eriti vastupidav. Isegi kui pits ühest kohast katkeb, ei hävine kogu nöör. Alustage protsessi teise aukude reaga altpoolt. Pitsi ei tohiks keerata läbi iga rea, vaid läbi ühe. Seejärel, kui nad on jõudnud lõpuni, hakkavad nad neid põhja keerama spetsiaalsetesse aukudesse. Välimuselt sarnaneb see muster ruudustikuga;
- Otsene meetod. Sellel kujul on peamine tagada, et ristuvad jooned ei oleks. Kõigepealt lastakse pits läbi ülemise aukude paari. Nii jääb sõlm põhja. Pitsi otsad viivad toote sisse. Vasak ots tõmmatakse kogu pikkuses ja vabastatakse alumisest vasakpoolsest tihendist.Kõiki auke ükshaaval läbiv pits peaks välja nägema ristkülikuna.
Erinevate nöörimistüüpide hulgast tuleb valida kõige optimaalsem. Selleks on parem konsulteerida treeneriga, harjutada erinevate variantide tegemist ning seejärel valida endale sobivaim kiire ja tõhusa paelumise meetod.
0
