Sellest, kui mugavaid ja kvaliteetseid jalanõusid iga päev kantakse, sõltub mitte ainult liigeste, vaid ka kogu selgroo tervis. Lisaks, kui jalal on juba teatud deformatsioon, siis ostmisel on vaja hoolikalt mudelit valida. Selleks, et ostetud paar pakuks mitte ainult mugavust, vaid ka esteetilist naudingut, on vaja pöörata tähelepanu parameetrite kogumile, mis ulatub tehnoloogilistest omadustest tootjani.
Kuidas valida kingi naistele, kellel on jalalaba
Kingad peaksid olema mugavad, eriti kui need on mõeldud igapäevaseks kandmiseks. Aga kui jalgadel on teatud deformatsioonid ja defektid, siis on paari ostmisel põhiliseks lähtekohaks mugavus.
Seega peate probleeme arvesse võttes valima spetsiaalse toote juhtudel, kui on:
- Valguse deformatsioon suure varba ümber (st luu punnitab välja).
- Lamedad jalad või vastupidi, liigne kaardumine jalalabas.
- Kalluse või konnasilmade olemasolu nii sõrmedel kui ka jalal.
- Hiljutised vigastused või näiteks operatsioon luus, mille järel ei ole jalalaba luu- ja lihaskonna struktuurid veel täielikult taastunud.
Kõik ülaltoodud on põhjus, miks tähelepanu pöörata:
Laiendatud parameetritega suurusvahemik. Sel juhul valitakse kinga suurus mitte ainult jala pikkuse, vaid ka jalalaba kõrguse ja täidluse järgi.
Kingade täidlus võib olla tavaline, keskmine ja suur. See valitakse, kui jalg on üsna täis, paistes või deformeerunud. Lisaks võib taastumisperioodil pärast põnnilõikust või muud tüüpi operatsiooni olla vaja suurendada täiskõhutunnet.
TÄHTIS! Kui jalg on tugevalt deformeerunud, peate valima ka täielikumad mudelid.
Sisetallade ja jalatoe olemasolu. Need konstruktsioonielemendid aitavad kaasa jalalaba kõigi läbipainde õigele moodustumisele. Neid ei ole lubatud muuta. See tähendab, et nad säilitavad õige anatoomilise kuju. Mõnikord on sisetalla peal erinevaid punne, millel on massaažiefekt.
Tallamaterjalid, mis annavad “stressivastase” efekti. Spetsiaalsete materjalide kasutamine kingataldade valmistamisel võimaldab jalal mugavalt õigetes kohtades painutada. Lisaks on tagatud nn “vedruline” kõnnak. Sel juhul on suurem mõju selgroole. See juhtub intervertebraalsete ketaste väiksema löögikoormuse tõttu.
Kontsad. Enamik inimesi teab, et kõrged kontsad mõjutavad negatiivselt mitte ainult selgroogu, vaid ka jala kuju. Kuid selle puudumine on ka negatiivne. Parim variant on umbes 3 cm kõrgune ja alt laiune konts, mis tagab kogu kehale stabiilse asendi.
TÄHTIS! Ostes kingi jalale, millel on muhk, pidage meeles, et selles piirkonnas ei tohiks olla õmblusi, nii väliseid kui ka sisemisi. Vastasel juhul hõõrub paar haiget kohta.
Lisaks tehnoloogilistele aspektidele tasub tähelepanu pöörata ka sellele, et kaasaegsel jalatsiturul on tootjaid, kes keskenduvad ergonoomikale ja mugavusele. Need sisaldavad:
Rieker on Saksa jalatsibränd, mis kasutab spetsiaalseid patenteeritud tehnoloogiaid, mis tagavad jalastruktuurile maksimaalse mugavuse ja anatoomilise toe.
Gabor on ka Saksa kingatootja, keda iseloomustab eriline hoolikus kogu disaini väljatöötamisel. Igal mudelil on üle 200 üksiku elemendi. Pealegi on need kokku õmmeldud nii, et selle tulemusena ei tekiks mõlke ega kortse. Selle ettevõtte mudelid eristuvad suure täidlusega (nn täius G) ja ekstra täidlusega, mis on tähistatud kui H. Samuti on paljud mudelid varustatud spetsiaalsete elastsete ribade, nööride, elastsete vahetükkide ja pandlaga.
Kuidas venitada kingi nii, et muhk ei avaldaks survet?
Kui ostetud jalanõud ikka teatud kohtades suruvad, siis võib proovida neid venitada.
TÄHTIS! Seda saab teha ainult ehtsast nahast toodete puhul. Veelgi enam, tasub pöörata tähelepanu sellele, et nahk- ja seemisnahast tooted venivad hästi, lakitooted aga vaevaliselt.
Seda saate teha järgmistel viisidel.
Pange sokk jalga. Pihustage kingade sisemus spetsiaalse kanderaamiga. Seejärel pane paar selga ja ole selles mõnda aega, et nahk võtaks soovitud suuruse ja lukustuks.
Kui erilist venitust pole, võib jalanõud varbale panna, asetades peale lahjendatud alkoholis või äädikas leotatud kaltsu.
VIIDE! Kui olemasolevate deformatsioonide tõttu on jalanõusid raske varbale panna, siis tuleks seda paluda kellelgi, kellel on sama või veidi suurem jalamõõt.
2
