TOP 5 tüüpi kingi, mida tuleks pärast 50. eluaastat harvemini kanda

50 aasta pärast peaks kingade valik olema eriti ettevaatlik. Selles vanuses naiste jaoks on oluline mitte ainult noorem välja näha, vaid ka end mugavalt tunda. Keha ju vananeb, mis tähendab, et vajab täiendavat tähelepanu. Õige kingade või saapade valik parandab teie tuju, lisab teie garderoobi erksamaid värve ega mõjuta teie tervist negatiivselt.

Millised kingad on teie jalgadele kahjulikud?

Kuid kui sageli jätkavad paljud naised harjumusest oma lemmikmudelite ostmist ja kandmist, mis ei too tervisele kasu. Vaadake lähemalt, milliseid tüüpe te kindlasti ei tohiks 50 aasta pärast kanda:

• Tikkpüksid ja kõrged kontsad. Kui te neid pidevalt kannate, võib see lõpuks põhjustada jala deformatsioone. Suur varvas kaldub kõrvale ja hakkab arenema põikisuunaline lampjalgsus. Võib tekkida osteoartriit. Kõrgeks kontsaks loetakse reeglina 7 cm või rohkem Mida kõrgem on konts, seda suurem on raskuskeskme nihe. Selle tulemusena tekivad muutused lülivaheketastes.Kui lemmik stilettodest on raske lahku minna, on soovitatav teha harjutusi jalgade lihaste ja sidemete tugevdamiseks. Peate regulaarselt treenima, võite teha isegi lihtsaid harjutusi, kuid süstemaatiliselt.

Tähtis! Kasulik on ka liival või merekividel kõndida. See pikendab kõrgete kontsade meeldivat tunnet.

• 
  Platvormid on võib-olla kõige ohtlikum kingatüüp. Selle arvamusega nõustuvad kõik ortopeedid. Platvorm takistab kõndimise ajal loomulikke liikumisi. Kõnnak muutub täielikult. Jalg peaks ju looduse poolt paika pandud ütlemata reeglite järgi esmalt maanduma kannale ja siis varbale. Platvormi sandaalid seda lihtsalt ei tee. Võib tekkida isegi artroos või liigese deformatsioon. Abiks võivad olla ka harjutused, näiteks jalgade pööramine. Kuid ikkagi on parem platvormkingade kandmist vähendada.

Tähelepanu! Platvormi kandmise tagajärjel tekivad vereringehäired ja tekivad veenilaiendid. Ja 50 aasta pärast seisavad selle probleemiga silmitsi peaaegu kõik naised.

• 
  Õhukese lameda tallaga balletikingad. Balletikingade probleem pole isegi õhuke tald. Sellistel kingadel ei ole rihmasid, paelu ega muid atribuute, mis kingi paigal hoiavad. Balletikingad hoitakse ainult sõrmedel. Vahel, kui sellised jalanõud ära kuluvad, tuleb kõndida kergelt segava kõnnakuga, et jalanõud sõna otseses mõttes jalast ei kukuks. Selleks peate oma varbaid pingutama. See võib põhjustada kalluseid ja liigeste deformatsioone.

Viide! Balletijalatsite ostmisel peate tähelepanu pöörama jalalaba, toote põhja spetsiaalse sisemise osa olemasolule. See võib ennetada erinevaid haigusi ja vähendada tarbetut pinget jalavõlvile.

• Tossud.Nende oht seisneb selles, et neil on lamedad kummist tallad. Neil puudub löögisummutus, kui kanna puudutab teepinda. Siit järeldus: luustik hakkab vigastama. Jalga lihtsalt ei toeta miski ja see hakkab vale raskuse jaotumise tõttu deformeeruma. Kuid vigastada ei saa mitte ainult jalg, vaid kogu selg. Vanuse kasvades muutuvad luud hapramaks, nii et seda tüüpi jalatseid tuleks 50 aasta pärast kanda ettevaatlikult.
• UGG saapad. Näib, et välimuselt on need väga mugavad kingad. Kuid nende tallad on lamedad ja õhukesed, nagu tossud. Lisaks venib pehme viimane kiiresti. UGG saapad, nagu ka kulunud balletikingad, kipuvad jalast kukkuma.

Millised kingad ei sobi üle 50-aastastele naistele

Mõelgem, millised mudelid oleksid üle 50-aastastele õiglasele soole sobimatud. Kindlasti on imelik näha 50-aastast naist mööda tänavat tohutul platvormil või väga kõrgetel kontsadel. See pole selles vanuses mitte ainult ebatervislik, vaid põhjustab ka teiste vastakaid reaktsioone. Võite kanda kontsakingi, kuid need ei tohiks olla liiga kõrged. Konts peaks olema täpselt alla 7 cm.Ka tossud näevad imelikud välja, sest nüüd on need noorte seas väga populaarsed. Muidugi tahad alati oma vanusest noorem välja näha. Siiski on mõnikord parem mitte liiga kaugele minna.

Loodame, et see artikkel on kingade valimisel kasulik. Lõppude lõpuks on oluline valida õiged kingad, mis vastavad teie isiklikule maitsele, vanusele ja tervisele.