Probleemid jalgade veresoontega võivad oluliselt halvendada elukvaliteeti. Selline haigus nagu veenilaiendid võivad põhjustada palju ebamugavusi ja avaldada kehale negatiivset mõju.
Et tagada verevoolu ühtlane ümberjaotumine laienenud veresoontelt normaalsetele, soovitavad eksperdid kanda kompressioonrõivaid. Seda tüüpi kudumid võivad teid päästa paljudest probleemidest, kuid neil, kes kavatsevad sellist aluspesu kanda, on kasulik teada mitmeid olulisi nüansse selle kasutamise kohta.
Viide! Kompressioonrõivad on osutunud suurepäraseks alternatiiviks elastsetele sidemetele. Kuna selline veenilaienditevastane riietus on hästi hingav, võite selliseid sukki kanda terve päeva.
Kuidas kompressioonsukki õigesti jalga panna ja ära võtta?
Sellise aluspesu selga panemiseks on erinevaid meetodeid..
Kuidas panna jalga kinnise varbaga kompressioonsukki?
Üks levinumaid meetodeid on järgmine:
- toode tuleb pöörata pahupidi kuni kannapiirkonnani, mis asetatakse jalale;
- seejärel tuleb surusukk jalga kanda kanna tasemele (vajalik, et kannapiirkond langeks selgelt kokku);
- ettevaatlikult, ilma selle käigus keeramata, tuleb toode aeglaselt (sentimeeterhaaval) asetada kogu jalale, justkui keerates seda sissepoole;
- Pärast seda peate sokki kergelt tõmbama, et varbad kompressioonist vabastada, ja veenduge, et toode ei läheks kokku ega pigistaks jalga liiga palju.
Kuidas kanda avatud või suletud varvastega kompressioonsukki
Kui kompressioonsukkadel on avatud varvas, Soovitatav on seda kanda järgmiselt:
- esiteks tuleb jalga panna spetsiaalne “siidist” sokk, mis hõlbustab suka libisemist üle sääre pinna (reeglina müüakse selliseid sokke koos ravikudumiga) ja kinnitada kanna;
- sileda soki peal tuleb jalapiirkonnas kanda kompressioonsukki, mis on esmalt väljapoole pööratud;
- seejärel tuleb toodet kogu sääre pikkuses siluvate liigutustega hoolikalt sirgendada, vältides voltide teket ja kanga väändumist;
- pärast seda tuleb sile sokk veidi ettepoole tõmmata ja jalast eemaldada;
- Kompressioonsukk peaks olema hästi laiali esi- ja tallaosale, nii et see oleks varvaste juures.
Tähtis! Ärge tõmmake järsult, kui paned jalga veenilaienditevastased sukad. See meetod ei anna soovitud tulemust, kuid toodete kahjustamise tõenäosus suureneb mitu korda.
Kuidas kompressioonsokke jalga panna?
Fleboloogid ei soovita ööpäevaringselt kompressioonrõivaid kanda. Õhtuks tuleb ravitoimega sukad ära võtta. Kuna kompressioonsukki kandes on jalgade veresooned kokkusurutud, võib ravipesu mõjust liiga kiire vabanemine esile kutsuda verevoolu häire, mis omakorda võib põhjustada jalgade liigset turset.
Nõuanne! Sellised tooted tuleb eemaldada ettevaatlikult ja aeglaselt, istudes või lamades. Jäsemete järkjärgulise vabastamisega sellisest riietusest lihased lõdvestuvad, kuid verevool jääb normaalseks.
Toodete õige kasutamine
Kompressioonsukk tuleb selga panna hommikul (kohe pärast ärkamist) enne võimaliku alajäsemete turse tekkimist ja kanda terve päeva, eemaldades alles õhtul enne magamaminekut. Kanga kahjustamise vältimiseks on soovitatav enne sellise lina kasutamist hoolikalt töödelda küüsi (kärbitud või viilitud), samuti krobedaid kohti ja kalluseid (kui neid on).
Kompressioonrõivaste tüübid
Kangas ja nahk peavad olema täiesti kuivad, jalgu võib puistata kergelt talgipulbriga. Enne kasutamist tuleb sukad pöörata pahupidi kuni varvasteni ja koguda need ettevaatlikult pihku.
Olulised reeglid kudumite selga panemisel
Tagamaks, et teie kompressioonsukkad kestavad võimalikult kaua, tuleks järgida järgmisi soovitusi:
- Selliste toodete selga panemisel ei ole soovitatav kasutada liigset jõudu;
- kui kätel on rõngad, tuleb need enne selliste sukkade jalga panemist eemaldada;
- Kui teil on pikad küüned ja tekstuurne maniküür, on soovitatav kasutada nende kätte panemisel kummikindaid.
Kui on tugev turse, kuidas seda kanda?
Sellist terapeutilist kudumit on üsna raske selga panna ka siis, kui paistetust pole.Kui teie jalad on ülesande hõlbustamiseks liiga paistes, on soovitatav asetada jalad kõrgendatud platvormile või isegi tõsta need üles. Jalad tuleb selles asendis hoida 5–10 minutit. Pärast seda turse veidi väheneb. Seejärel võib standardsoovitusi järgides panna jalga kompressioonsukkid.
Kuidas sukad ära võtta?
Enne kompressioonsukkade eemaldamist peate oma kätest eemaldama kõik ehted. Võtke kompressioonsukk ülemisest servast ja tõmmake seda aeglaselt jala suunas.
Pärast seda peaksite hoolikalt eemaldama kanna ja seejärel kogu toote.
Nõuanne! Seda tüüpi kompressioonrõivaid on kummist meditsiinikindaid kandes väga mugav eemaldada.
Pihusti kasutamine
Spetsialiseeritud kauplustes ja apteekides müüakse pihusid, mis hõlbustavad oluliselt selliste toodete pealekandmist. Seda tüüpi toodet võib kanda 20-25 cm kauguselt nii otse nahale kui ka paksu kootud suka siseküljele.
Sellised pihustid niisutavad hästi naha välimist kihti, muutes selle palju libedamaks. Pärast seda muutub kompressioonsukkade jalga panemine palju lihtsamaks. Lisaks on sellistel ravimitel ka venotooniline toime, need vähendavad valu ja aitavad leevendada turset.
Kompressioonsukk on veenilaiendite ravi ja kirurgilise sekkumise oluline komponent. Lisaks otsesele ravile kasutatakse sellist aluspesu ka operatsioonijärgsete ägenemiste vältimiseks. Ülaltoodud soovituste kohaselt on kompressioonsukkide õige kandmine väga oluline. See aitab teil selle kasutamisest saada maksimaalse terapeutilise efekti.
0
