Kuidas teha oma kätega Strasbourgi sokke

Üks inimese lihas-skeleti süsteemi häireid on haigus, mida nimetatakse kannakannaks. Sellel on selline huvitav nimi, mis on tingitud iseloomulikust valust talla piirkonnas kanna lähedal ja luukoe moodustumisest selles kohas. Tekib tunne, et igal sammul astud millegi terava peale. Siit tuli võrdlus.

Et ravida ja vältida edasiste tüsistuste tekkimist meditsiinipraktikas, on korrigeerivate jalanõude, sokkide ja sidemete jaoks mitu võimalust. See hõlmab Strasbourgi sokki. Selles artiklis räägime teile, kuidas ise korrigeerivaid sokke teha.

Mis on Strasbourgi sokid ja milleks see on mõeldud?

Strasbourgi sokk on fikseerimisseade (funktsionaalselt sarnane ööortoosidega), mis võimaldab hoida jalga ühes asendis 6-8 tundi magamise ajal.Väliselt näeb see välja nagu pikk sukk, mille esiserva ja põlveümbermõõtu ühendab takjapael. Valmistatud kangast ja on hea alternatiiv kallitele ortoosimudelitele.

Kas Strasbourgi sokke on võimalik ise teha?

Strasbourgi sokk on tähelepanuväärne selle poolest, et seda saab kodus valmistada improviseeritud ja odavatest materjalidest. See muudab selle eriti heaks võimaluseks raskete, tohutute ja üsna kallite kallite meditsiiniseadmete asendamiseks. Selle valmistamine ei nõua palju aega, vaeva ja teadmisi. Selle jaoks sobivad kõige tavalisemad igapäevaelus saadaolevad materjalid. Teie mugavuse huvides anname teile samm-sammult juhised selle jalatoe õmblemiseks.

Mida on tootmiseks vaja

Enne töö tegemist peame otsustama tööriistade ja materjalide üle, mida selleks vajame:

1. tavaline sukk või pikk sokk;
2. käärid;
3. nõeltega niidid;
4. pikkuse regulaatoriga lint;
5. Velcro.

See on kõik, mida vajate. Soki disain on väga lihtne ega vaja erivarustust. Kõik see on tavaliselt käepärast.

Oma kätega Strasbourgi soki valmistamise samm-sammult plaan

Selle korrigeeriva soki mudeli valmistamiseks on mitu võimalust. Seda saab teha sukkadest, lisades neile spetsiaalse kinnitusteibi. Lihtsaim ja kiireim, üheks ööks sobilik variant oleks kasutada pikka sukka. Selle moderniseerimise üksikasjalik kirjeldus:

1. Pane sukad jalga (soovitavalt villasest või paksust riidest sukk).
2. Langetage suka ülemine serv sääre keskmisele kolmandikule.
3. Torka saadud tõmmatud esiots suka elastsesse riba. Vajadusel kinnita nööpnõela või paelaga.

TÄHTIS: see mudel ei anna vajalikku pingetaset ja võib sobida ainult üheks ööks; kui soovite tulevikus Strasbourgi sokke oma kätega valmistada, vajate usaldusväärsemat mudelit.

Selle valiku tootmisplaan ei erine keerukuse poolest palju eelmisest:

1. Võtke pikad sukad, mugavad ja mugavad, mis on valitud teie jalgadele sobivaks.
2. Valmistage riidest 3 cm laiune, reguleeritava pikkusega lint.
3. Pikkuse reguleerimiseks õmble Velcro kangaribale.
4. Õmble üks ots põlveosa külge ja teine ​​suka esiserva külge.

Pikkuse muutmisega saate reguleerida nurka ja pinget, mis aitab kaasa jalale kasulikule mõjule.

Kuidas kasutada omatehtud Strasbourgi sokke

Saate isetehtud Strasbourgi sokke kodus ise kasutada. Selle ülesandeks on fikseerida jalg ühes asendis, kaitstes mistahes mehaaniliste vigastuste ja mikrotraumade tekke eest jalalaba aponeuroosis. Pole vaja teha muud, kui panna sokk ööseks jalga, valida endale mugav asend ja nurk ning jätta sel 6-8 tunniks. Juba mõne nädala pärast valu väheneb ja tunnete end kõndides mugavamalt.