Iga inimese jaoks on uni elu oluline komponent. Seetõttu peaks see olema mugav, sest hommikul peate olema rõõmsameelne ja energiat täis. Siiski on inimesi, kes eelistavad magada sokkides, mõtlemata sellele, et seda ei tohiks teha. Miks on sokkides magamine kahjulik?
Miks ei tohiks sokkides magada
Esimene põhjus, miks te ei peaks niimoodi magama minema, on esteetika. Sokid on mõeldud jalanõude mugavaks kandmiseks ja jalgade soojaks hoidmiseks päeva jooksul. Need on mõeldud igapäevaseks kandmiseks, kuid mitte magamiseks.
Lisaks lähevad tööpäeva lõpuks jalad väga paiste ning toote küljes olev elastik võib veresoontele kõvasti survet avaldada. See toob kaasa vereringe halvenemise. Teine põhjus, miks niimoodi magama minna ei soovita, on unehäired. Inimene võib alateadlikult proovida oma jalgu öösel paljastada, mis segab und.
Sokkides magama jäämine on võimalik ainult teatud juhtudel arsti soovitusel ja individuaalsete omadustega.Ebamugavustunde vältimiseks peate öösel kandma puhtaid, pehmeid ja lahtisi sokke.
Kuidas see tervist mõjutab?
Igal inimesel on oma harjumused, millest igaüks ei taha lahku minna. Kuid mitte kõik ei tea pärast ööriiete valimist võimalikke negatiivseid tagajärgi.
Tähtis! Eksperdid usuvad, et sokkides magama jäämine on kahjulik ainult seetõttu, et jalad higistavad une ajal palju.
Sellel harjumusel võib olla inimeste tervisele negatiivne mõju. Tagajärg on:
- Nakkushaigused.
- Vereringe halvenemine, mis põhjustab stagnatsiooni.
- Jalad ei puhka ega hinga õhku.
- Halvast ventilatsioonist tingitud ebameeldiva lõhna teke.
Selliste probleemide vältimiseks peate magamiseks asju hoolikalt valima. Kui pesete jalgu iga päev enne magamaminekut ja kannate puhtaid, avaraid looduslikest materjalidest riideid, on võimalus negatiivseid tagajärgi ära hoida.
Eelistage puuvillasest riidest valmistatud tooteid. Samuti saate valida sokid, mis on mõeldud pikkadeks lendudeks ja reisideks. Sellised asjad lasevad nahal hingata ega tekita une ajal ebamugavust.
Märgid
Vanad roomlased kandsid sokke ainult matmise ajal. Igapäevaelus oli neid võimatu kanda, kuna see nägi ette halbu uudiseid või surma. Tatari-mongolite seas magasid sellises tootes ainult reeturid ja reeturid. Samuti arvatakse, et kui neis magada, siis läheb see tülli lähedastega.
Sokid on mugav garderoobielement, mida kasutavad igapäevaselt nii mehed kui naised. Arstid aga ei soovita neis magada, sest see võib kaasa tuua tervise halvenemise. Seetõttu vali oma une ja tervise kaitsmiseks uneriided mõistlikult.
0
Mis on voodis esteetika?! Kes selle kuradi kirjutas?
Mis on voodis esteetika?! Kes selle lolluse kirjutas?!
Magan puuvillastes sokkides, elastsete ribadeta, jalad külmetavad öösel, kuid nii tunnen end soojalt ja mugavalt.
Kuidas soojendada jalgu, kui neil on ka enne magamaminekut külm
Kui öösel on jalakrambid, siis isegi arstid soovitavad magada naturaalsetes villastes sokkides.Katsetasin enda peal, krambid lõppesid.
Näiteks käskis arst mul karmilt villastes sokkides magada (krooniline püelonefriit..)
Lugesin teie artiklit ja olin isegi hämmingus, kuigi inimene pole kahtlustav. Ja kes on kahtlustav..))))))
Autor helistas kellasid kalendrisse vaatamata... See on haruldane inimene pärast 60 või isegi 50 aastat, kes ei kasuta magamiseks sokke. Autor on veel noor ja kuum!
Just eile oli artikkel sokkides magamise eelistest))))) peate magama mugavalt ja kui sokkides magada on mugav ja meeldiv, siis peaksite seda tegema. Muidugi puhtas, naturaalses ja ilma kummikuteta.
Minu vastus on lihtne: Tatjana, Lydia ja Jelena, magage nii mugavalt ja hubaselt, kui tahad ja ära kuula pseudoekspertide lollusi ning soovita kindlasti enda kõrval lamavale mehele, sest soojad jalad aitavad kaasa paremale vereringele, ja veri ei unusta külastada soojendatud meeste õigeid kohti. Vanaisa Nikolai
Inimesed magavad sokkides:
1) kui nad on haiged;
2) kui kodus on külm ja sellest külmast ei saa magada.
Kõik muu on täielik jama! Endedesse uskuvad vanaemad soovitavad ennekõike jalgu soojendava salvi või kuiva sinepiga hõõruda ja jalga panna soojad sokid! Soojus jalgades parandab vereringet, vältides ummikuid, kuid ei sega kuidagi ja sellest räägivad arstid. Kindel elastikpael kahjustab kindlasti vereringet nii päeval kui öösel, kuid sellele ei mõelda nii kaua, kuni miski ei valuta ja veenilaiendeid pole. Vana-Roomas sokke ei kandnud, siis veel sellist asja polnud, uuri arhiivi! Muide, saksa riiete kataloogides on igal pool väljas magamiseks mõeldud sokid ning sakslased on targad ja praktilised inimesed, ma arvan, et nad ei soovita kasutuid asju!
Kahjuks ilmuvad sageli arvutisse üksteist välistavad nõuanded. Keda kuulata ja keda uskuda? Ma kuulan oma keha: jalad külmetavad - isoleerin ennast, kuni elastsed ribad jalgu ei pigista ja poodides on müügil sellised sokid (nõrga elastsusega) ...
Kellele meeldib sokkides magada, see magab. Ilma kummipahkluuta, et mitte vajutada.
Kui sügisel on suvilas külm magada, siis magan soojades villastes sokkides, mida kasutan ainult magamiseks. Enne magamaminekut peske kindlasti jalad.
Kas jopes saab magada?
Ja kassipoeg hammustab mind jalgadest, ainult sokid päästavad mind!
Inimesed! Te olete kõik targad ja targad! Tore on teie arvustusi lugeda. “Supresseeriv” Irina! No keda sa kuulad! Lasteaed. Puhas ebaküpsus. Pole loogikat ega kogemust. Absoluutselt kõigil on õigus (mõnes mõttes ka autoril), nimelt: tervis, mugavus ja mõistus ning kuulake oma keha. Ja kõik muu on jama. Muidugi ei pea te "kummisaabastes" magama. Kui sul on ajud, aga jalad külmetavad. Ja kui ma lähen talvel oma korterisse magama (sest siin võib olla +13 - tänu eluasemele ja kommunaalteenustele) voodis ilma sokkideta, siis ma lihtsalt ei maga üldse. Ja nii – 2 minutit ja – täielik rahu. Noh, milline normaalne inimene eelistaks kogu öist valulikku unetust korralikule puhkusele? Autor pole lihtsalt "noor ja kuum" ning elu pole teda veel alt vedanud. Sul peab olema natuke elementaarset loogikat ja tarkust, mitte õpetama elama neile, kes juba oskavad elada. Ja tööta oma palk targalt maha ja mitte jooksvalt algusest – vastu seina. See on ok. Ta loeb kõiki meie kommentaare ja teise hüüdnime all kirjutab teises kohas "teaduslikult põhjendatud" artikli sellest, kui kasulik on pärast 40. eluaastat ja erinevate "haigustega" magada puuvillastes ja villastes sokkides ning mitte kuulata rumalaid nõuandeid. . Õpi elama, Valentina. On aeg, tõesti! Ja ärge olge üllatunud selle "arvuti" mõttetuse ja terve mõistuse segaduse üle. Ja ei – nagu prügimägi, hakklihamasin või Malõšev – mis nad sinna viskavad, see sealt välja kukub. Kõik järjest – nii head kui mida iganes. Lõbutsege – õppige filtreerima.
Milline rumalus! Ja vanad magavad sokkides.Muide, sokid on ka erinevad ja ma arvan, et kõndimissokkides ei lähe keegi magama.