Suvel tekitavad särgil olevad higiplekid ebamugavust ja tekitavad suuri ebamugavusi. Selliste plekkide ilmnemisel on inimene sunnitud päeva jooksul kiiresti riideid vahetama. Kuid see pole alati võimalik. Miks sa pead nii palju kannatama? Räägime selliste plekkide põhjustest ja sellest, kuidas saate probleemist lahti saada.
Täppide põhjused käte all
Higinäärmed on koondunud kaenlaalustesse. Higiplekid on nende näärmete aktiivse tegevuse tulemus. Suurenenud higistamise põhjuseid on palju. Need on kõige tõenäolisemad.
Levinud põhjused
- kõrgel õhutemperatuuril keha, et mitte üle kuumeneda, eraldab niiskust - selle aurustumine aitab keha jahutada;
- inimene higistab aktiivselt ärevuse, hirmu või stressi hetkel;
- raske füüsilise koormuse korral nahale ilmuvad niiskuse tilgad, mis aitavad alandada kehatemperatuuri;
- püsiv Higistamist suurendab ka sünteetika või kitsaste riiete kandmine.
Põhjused tervislikust seisundist
- külmetuse ajal ilmneb higistamine - see on taastumise vajalik tingimus;
- hormonaalsed häired enamikul juhtudel põhjustavad need ka suurenenud higistamist (see võib olla normaalne menopaus ja rasedus koos imetamisega ning sünnitusjärgne ja premenstruaalne periood);
- liigne täiskõhutunne (sel juhul on tugev higistamine seotud ainevahetusprotsesside aeglasema rütmiga);
- mitmete haiguste areng (VSD, endokriinsed häired, onkoloogia, närvi- ja kardiovaskulaarsüsteemi haigused);
- narkootikumide mõju.
Tähtis! Kui hügieenieeskirju rikutakse, ilmub ebameeldiva lõhnaga higi.
Kuidas kaenlaaluseid kuivatada
Liigse higistamise vähendamiseks on mitmeid viise.
Et unustada märgad kaenlaalused, soovitame
- jälgige oma dieeti ja piirata vürtside, kohvi, soola tarbimist;
- süüa rohkem sõstraid, maasikaid, õunu;
- riietuge vastavalt ilmale ja kandke ainult looduslikke asju;
- jälgige hügieeni, vahetage regulaarselt voodipesu;
- vanni külastamine - see aitab kiiresti eemaldada kehast toksiine ja kahjulikke aineid;
- toetada keha vitamiinidega;
- rasvunud inimesed vajavad suurendada füüsilist aktiivsust: Tasapisi kaob liigne kaal ja koos sellega kaob ka suurenenud higistamine.
Rahvapärased abinõud, mis aitavad märgade kaenlaaluste korral
Rahvapärased abinõud võivad samuti aidata vabaneda märgadest kaenlaalustest.
- need, kes kavatsevad mitu tundi siseruumides viibida, peavad tugevdama higistamisvastase vahendi toimet; piisab ainult täiendavast kasutamisest talk;
- tee salvei ja melissiga vähendab higistamist;
- vannid ravimtaimedega (tamme koor, salvei, kaera keetmine, kummel) avaldavad positiivset mõju.
- hõõrudes kaenlaaluseid nende taimede või boorhappe keetmisega.
Tähtis! Tõhusalt vähendab higistamist ka sidrunitilgaga hõõrumine.
Soovitud tulemuse saavutamiseks on vaja seda teha puhtale nahale. Seetõttu pühitakse probleemne piirkond esmalt puhta vee või niiskete salvrätikutega.
Kosmeetilised tööriistad
- Antiperspirandid keegi ei tühistanud! Nad tegutsevad individuaalselt. Valige sobiv toode ja kandke see puhtale nahale.
Tähtis! Igapäevaseks kasutamiseks võite kasutada ainult tooteid, mis sisaldavad 15% alumiiniumkloriidi.
- Spetsiaalsed sisetükid, mis kinnituvad riiete külge ja kaitsevad seda niiskust imades.
Kui need meetodid ei aita, peate konsulteerima arstiga.
0
