Kas jalad surisevad õhtuti? Ma olen väga! Ja öösel olid mul ka rohkem krambid. Proovisin kõike, kuni mulle meenus targa tädi õpetus: "Pane seep voodisse!" Naeratasin ja lehvitasin. Ja nüüd tuli meelde ja isegi proovisin. Ma ei kahetse!
Oleme harjunud kasutama seepi ettenähtud otstarbel. See tähendab, et pesuvahendina. Muidugi ei mõelnud ma sellele, et sellel on ka tervendav toime. Kuid pärast seebitüki lina alla torkamist sain lõpuks võimaluse jalad tõeliselt lõdvestada ja magasin ilma krampideta.
Otsustasin välja mõelda, miks see nii juhtub.
Kas seep voodis on ravim krampide vastu? Jah!
Paljud on kuulnud, et seepi pannakse voodisse. Kuid nad arvavad, et selle desinfitseerivad omadused on olulised. Koduperenaised on harjunud lõhnaploki abil meeldivat aroomi saavutama. Nad loodavad, et see aitab vältida lutikate ilmumist. Võib olla. Kuid selgub, et tavaline puhastusvahend võib aidata ka öistest krampidest vabaneda.
Abi: krambid on kontrollimatud ja kontrollimatud lihaste kokkutõmbed.Neid ei saa tahtejõuga peatada ega vähendada.
Kui olete selle probleemiga kokku puutunud, teate, kui valus ja ebameeldiv see on. Lihased muutuvad nagu kivi, nad on sõna otseses mõttes krampis.
Arstid ütlevad, et krambid tekivad pärast intensiivset füüsilist koormust. Samal ajal võivad need olla põhjustatud muudest põhjustest. Eelkõige nemad võib anda märku häiretest teatud süsteemide ja organite töös.
Ja nii: seep voodis – lõpuks ometi kosutav uni. Vaatasin Internetist: selgub, et see on üsna tuntud ja populaarne meetod! Paljud inimesed kasutavad seda!
Milline seep aitab krampide vastu
Küsisin arstilt sõbralt ja ta kinnitas, et sellele pole teaduslikku seletust. Kuid paljud ütlevad, et seebitükk leevendas krampe.
Tähtis! See meetod on ajutine ja abimeede. Probleemist igaveseks vabanemiseks peate konsulteerima arstiga ja välja selgitama selle põhjuse.
Seebi toimemehhanismi lihaspingete ajal ei saa seletada. Ilmselt hakkavad aroomiteraapia maagilised omadused mõju avaldama. Arstid omakorda usuvad, et mõju peitub tavalises enesehüpnoosis. Kui aus olla, siis hetkel, kui jalad krampi kisuvad, ei huvita mind, kas see on soovitus või mitte. Peaasi, et see aitab!
Tähelepanu! Vedel vahend krampide vastu ei aita. Kasutage ainult kõvasid. Ilmselt mõjub selle aroom lihastele soodsalt.
Üllataval kombel aitab see paljude seda vahendit kogenud arvustuste kohaselt leevendada öiseid lihasspasme.
Mida teha seebiga
Võtke tualettseepi tükk. Valige lõhn oma äranägemise järgi. Peaasi, et see on meeldiv.- Asetage see voodisse nii, et see ei segaks und. Panin selle lina alla, voodi nurka. Nii mõnus oli ilma krampideta magada, et ma ei võtnud plokki ära.Otsustasin: las ta lamab seal kogu aeg, kui see aitab.
- Siin on, mida soovitavad inimesed, kes on seda meetodit pikka aega kasutanud. Et efekt aja jooksul ei väheneks, lõigake pealmine seebikiht ära, nii-öelda “värskendage”.
- Lugesin ka seda nõuannet: kui päeval kimbutavad krambid, määri valutavale kohale lõhnavat batooni. Ma pole seda veel proovinud: polnud vajadust. Aga kui mul on päevane kramp, siis proovin seda kindlasti!
Võtke tualettseepi tükk. Valige lõhn oma äranägemise järgi. Peaasi, et see on meeldiv.See on lihtne viis, mille ma avastasin krampide vabanemiseks. Proovi ka, äkki aitab?
1
Aitäh, olen huvitatud
Võtke E-vitamiini kümme päeva ja kus need öised krambid tekivad? Nimelt öised. Ja see pole rahvapärane ravim, millesse ma pärast kõiki ammendavaid katsetusi ei usu.
Umbes kolm aastat tagasi läks sudoga põlvest kõhtu mööda kogu paremat külge, haaras minust nii kõvasti, et tahtsin karjuda, valu oli lihtsalt väljakannatamatu. Üks meie kaasmaalane Saksamaalt soovitas vana pereretsepti. Väike tükk seepi, hotellides on alati selliseid, pane pesu sisse ja ela kaasa
mõneks ajaks.Tänan teda väga! See on minu kogemus ja ma mäletan seda kohutavat valu. Jah, E-vitamiin on vajalik, ma lihtsalt ei teadnud selle minimaalsest olemasolust. Kuid seep töötab ja ei pruugi olla lõhnav, mu vanaema ravis nihestusi, nikastusi ja verevalumeid, hõõrudes kahjustatud kohti aeglaselt pesuseebiga, ütles, et seda tegid tema vanaemad. See on nii seebine lugu.
Võib-olla on see tõsi... Pikka aega häiris mind öine tugev valu kätes. Meenus nõuanne - pesin ja pühkisin kaks toorest kartulit, võtsin need mõlemasse kätte ja et need unes välja ei kukuks, panin kätele puhtad kerged puuvillased sokid. Valu on läinud...
jalakrambid on tavaliselt kaltsiumi ja/või magneesiumi puudus. Võtke näiteks asparkami (magneesium ja kaalium) ja kaltsiumilisandit. Kiiresti krampidest lahti saada.
Odavam, vaseliin sobib.
Oh, lihatükk hambus?
mis seep?
Arvan, et krambid, nagu kõik teisedki vaevused, tekivad närvidest. Mitte kaua aega tagasi töötasin närvisüsteemi väga suure koormusega ja öösel hakkasid mind vaevama krambid. Ma ei saanud midagi teha. Ta torkas end nõeltega, heitis kõvale pinnale pikali ega maganud öösel. Siis muutis ta oma tegevuse rahulikumaks, unustas krambid, uh, uh...
Magneesiumipuudus on krampide sagedane põhjus. Magneesiumi sisaldavate ravimite – näiteks Asparkami – võtmine 3-5 päeva jooksul leevendab valu. Ja kohene leevendus krampide vastu tekib, kui määrite valutava koha külma metalli peale: voodi metallosadele, vanni küljele jne.
Pane oma jalgadele vähem pinget, eriti suvel, ja ilma seebita kaovad krambid.
Krampide vastu aitab sibulakoorte tõmmis. Teekannu võid lisada lihtsalt pestud sibulakoored ning supi keetmisel ka sibula koos koortega sisse visata. Võite juua terve kuu, seejärel tehke pause.
See kõik on jama! Kui puudutate midagi külma, muutuvad krambid veelgi tugevamaks. Käisin kaaliumi-, magneesiumi- ja kaltsiumilisandite kuurid – miski ei aita. Krambis oleva jäseme peale kuuma vee kallamine aitab tõesti, küsimus on selles, kuidas pääseda vanni, kui jalad on nii krampis, et jõuad vähemalt seinale ronida. Ma ei uskunud seepi, ma ei usu millessegi, mida ma ei suuda seletada. Aga SEE AITAB! Ainult mitte voodinurgas lina all, vaid otse puuvillastes sokkides. Kui need murenevad, ärge muretsege. Ole tervislik!
Olen 70, otsustasin proovida, see toimis! Ostsin paki tualettseepi, panin selle padja lähedale ja esimest korda üle paljude päevade magasin rahulikult. Soovitan seda kasutada neil, kes selles veel kahtlevad.
Kui mu säärelihased valutavad või jalad väänavad, nagu inimesed ütlevad, masseerin jalgu: kuni põlveni kaasa arvatud. See möödub ja ma magan rahulikult))) Elukutse järgi olen kehalise kasvatuse õpetaja - nüüd pensionil)))
Rohkem kui 10 aastat tagasi soovitas üks tüdruk apteegis mul võtta vitamiine, näiteks “Complevit”. Võtsin ühe tableti korraga, teise öösel ja enam ei olnud krampe. Ma võtan "Complevit" peaaegu pidevalt, ükshaaval. Kui ma unustan selle ostmata, siis nädala-kahe või natukese pärast võib mul kramp tekkida.
Kallis Jelena, kuidas teie oma Copleviti pidevale kasutamisele reageeris? kas nad haiget ei tee? Liiva ja veerisid pole moodustunud? Arst soovitab juua Complevit 10 päeva, siis 1 kuu pausi ja uuesti. Complevite võib settida neerudesse. Paraku pole see minu fantaasia, vaid fakt!
“Targal TÄDil” olid krambid... MEESTE puudumisest tema elus; kui oled noor ja terve, siis seep EI AITA; loodus, neetud! :)))
Kui see on "täiesti halb", siis "DDT-ga pesuseep" ei ole "IMAAT"! :))
Ärge "istuge" kaua INTERNETIS, hoolitsege oma NAISTE "tervise" eest! :)
Magad... ilma SEEBIta, kui sa vaid hea MEES oleksid! :)
Seebi kohta - ma usun, et see on lahe, kuigi ma pole seda proovinud. Rünnaku ajal õnnestus mul kuidagi vannituppa hüpata, et siis kiiresti jalad kuuma vee alla panna... Filmimise ajal mõtlesid: hoidku jumal, see juhtuks mõnes teises olukorras: maanteel, kella juures. dacha! Aga palun, seep sobiks teile hästi! Küsimus on aga selles, et kui öised krambid on juba alanud, tähendab see, nagu juba eespool kirjutatud, kaaliumi- ja magneesiumipuudust. Magada seebiga – suur asi. Kuid defitsiit tuleb veel taastada. Complivit on mind viis aastat välja viinud, avanes kogemata. Seda mainivad ka ülaltoodud kommentaarid. Vitamiinide joomine on samuti meeldiv.
Säästan end krampide korral niimoodi. Sirutage jalg läbi valu nii kaugele kui võimalik, tõmmates jala varvast enda poole. See läheb kohe ära. Igas asendis, lamades, istudes või seistes. Proovige ise.
Võtke Asparkam / Panangin. See on südamele hea ja krambid kaovad. Joo tomatimahla. Kaaliumi sisaldavad tooted (kõvad juustud jne).Ja seep... kui aitab, siis pane see kas lina alla või aluspükstesse.
Umbes kuu aega tagasi sattusin selle artikli peale ja kuna öised krambid piinavad mind peaaegu iga päev, eriti kui oled (veenid, lampjalgsus), siis panin lina alla tüki lõhnastatud seepi, krambid lakkasid. Mulle sobib.